Stundenübersicht Fitness

Wir machen Sie auch in den Ferien fit. Wir sind durchgehend für Sie da – ausser an Feiertagen! (siehe Stundenpläne)

Montag

15.00 – 15.55 Uhr, Hallenteil 3

18.00 – 18.55 Uhr, Hallenteil 3

  • Rücken/Bauch-Flexi-Bar

19.00 – 19.55 Uhr, Hallenteil 3

  • Pilates

20.00 – 20.55 Uhr, Hallenteil 3 (im Wechsel, siehe Stundenplan)

  • BodyFit
  • AeroKick-Box
Stundenplan Montag !Stand 19.03.2020!PDF
Dienstag

15.00 – 15.55 Uhr, Hallenteil 1

  • Seniorensport

16.00 – 16.55 Uhr, Hallenteil 1

  • Seniorensport

17.00 – 17.55 Uhr, Fitnessraum

Stundenplan Seniorensport !Stand 19.03.2020!PDF

18.00 – 18.55 Uhr, Hallenteil 3

  • Rücken/Bauch-Flexi-Bar

19.00 – 19.55 Uhr, Hallenteil 3

  • Zumba™

20.00 – 20.55 Uhr, Hallenteil 3 (im Wechsel, siehe Stundenplan)

  • Bodystyling
  • Stretching
  • Yogilates

21.00 – 21.55 Uhr, Hallenteil 3

Stundenplan Dienstag !Stand 19.03.2020!PDF
Mittwoch

15.00 – 15.55 Uhr, Hallenteil 3

18.00 – 18.55 Uhr, Hallenteil 1 & 2

  • Skigymnastik

19.00 – 19.55 Uhr, Hallenteil 3

  • Fit über 40
Stundenplan Mittwoch !Stand 19.03.2020!PDF
Donnerstag

15.00 – 15.55 Uhr, Hallenteil 2

16.00 – 16.55 Uhr, Hallenteil 2

17.00 – 17.55 Uhr, Hallenteil 2

Stundenplan Donnerstag !Stand 19.03.2020!PDF
Freitag

15.00 – 15.55 Uhr, Hallenteil 3

Stundenplan Freitag !Stand 19.03.2020!PDF
Samstag

10.00 – 10.55 Uhr, Hallenteil 3 (siehe Stundenplan)

  • Zumba™ -Step

11.00 – 11.55 Uhr, Hallenteil 3 (siehe Stundenplan)

  • Zumba™
Stundenplan Samstag !Stand 19.03.2020!PDF
Sonntag

10.00 – 10.55 Uhr, Hallenteil 3 (siehe Stundenplan)

  • Zumba™

11.00 – 11.55 Uhr, Hallenteil 3 (siehe Stundenplan)

12.00 – 12.55 Uhr, Hallenteil 3 (siehe Stundenplan)

  • Bodystyling
Stundenplan Sonntag !Stand 19.03.2020!PDF
Info: 0151-15417180