Fitness

Fitness

Unser Angebot für Sie:

Für jeden etwas. Ob Frau oder Mann, Jung oder Alt, Anfänger oder Fortgeschrittener.
Einfach kommen und mitmachen, Hallenschuhe und Sportkleidung mitbringen und los geht’s.
Nach 2 kostenlosen Schnupperstunden freuen wir uns Euch als neues Mitglied zu begrüßen.

Euer Fitness-Team,
des SV München-Laim

 


!!! Aktuelle Stundenänderungen !!! Stand 18.10.2018

Ganz aktuelle Stundenänderungen:

Derzeit keine 🙂


DanceFunKids

Liebe DaFuKids ( Liebe Eltern ), unsere DaFuKi-Stunde Donnerstags 16Uhr
findet bis auf Weiteres nicht mehr statt. Unsere Trainerin Laura hat leider keine Zeit mehr. Wir sind auf der Suche nach einem/r TrainerIn.

Udo Salterberg ( Leitung/Koordination Bereich Fitness )

Neuigkeiten, 30.09.2018:

Hallo liebe Fitness-Freunde des SV München-Laim,

… es geht in den Herbst … schön für uns … endlich kannst Du Deinen FitnessSport wieder in der Halle machen … setzt die guten Vorsätze um und kommt vorbei.
Die aktuellen Stundenpläne findet Ihr wie immer HIER.
Wir bieten Euch mit unserem TrainerInnen-Team ein breitgefächertes Sportprogramm mit vielen unterschiedlichen Stunden über die ganze Woche und am Wochenende. Wir können am Wochenende leider kein regelmässiges Programm bieten, da wir die Lücken besetzten die die Punktspiele von Handball lassen. Auch andere Abteilungen besetzten am Wochenende mal die ganze Halle. Dafür gibt es unsere Fitness-Tage / Fitness-Nights.

Der nächste FitnessTag ist am Sonntag, 25.11.2018

Dem Ruf nach neuen oder zusätzlichen Stunden können wir im Moment nicht entsprechen, da kein Platz mehr in der Halle ist.

Ich mache aufmerksam auf die Ferienplanung, wir sind durchgehend für Sie da – ausser an Feiertagen!

Bedingt kann es immer mal zu kurzfristigen Stunden- und TrainerInnenänderungen kommen! Aktuelles und Änderungen entweder hier oder auf der Startseite.
Drückt Sie hier oder da der Schuh, haben Sie Anregungen oder Bedenken …. bitte gerne an mich

Viel Spass bei den Stunden !!

Udo Salterberg ( Leitung / Koordination Bereich Fitness )

 


Unser GESUNDHEITS-Angebot

Montags

15:00-15:55 Rehabilitatives Fitnesstraining, Hallenteil 3

Dienstags

15:00-16:55 Seniorensport, Hallenteil 1

Mittwochs

15:00-15:55 Rehabilitatives Fitnesstraining, Hallenteil 3

Freitags

15:00-15:55 Präventionsgymnastik – Herz, Hallenteil 3

 


Unser STRONG by Zumba™-Angebot

Dienstags

 

21:00-21:55 STRONG by Zumba™, Hallenteil 3

 

Sonntags

 

11:00-11:55 STRONG by Zumba™, Hallenteil 3

 

STRONG by Zumba™ !Infos und Termine!

 


Unser ZUMBA-Angebot

Dienstags

19:00-19:55 Zumba, Hallenteil 3

Donnerstags

17:00-17:55 Zumba, Hallenteil 1

Samstags

10:00-10:55 Zumba-Step, Hallenteil 3
11:00-11:55 Zumba, Hallenteil 3

Sonntags

10:00-10:55 Zumba, Hallenteil 3

 

Sa., 10.03.2018 um 10:00 Uhr Steffi mit Zumba
um 11:00 Uhr Pauline mit STRONG
um 12:00 Uhr entfällt eh wegen Handball