Sondertour für Genießer

Die Berg- und Wanderabteilung macht neben dem umfangreichen Programm, das in ihrem Flyer ausgedruckt ist, eine „Sondertour für Genießer“ am Samstag, 6. April:
Ab Garmisch über den Rießersee zur olympischen Bobbahn von 1936 und zur Kochelbergalm.
Auf- und Abstieg ca. 400 Hm, kurze steile Abschnitte sind dabei, sonst ist die Tour leicht mit langgezogenen Steigungen, aber Trittsicherheit und Ausdauer sind erforderlich. Die Ausblicke auf das Wettersteingebirge, Wank und Kramer entlohnen für die Mühe, und natürlich die Einkehr auf der Kochelbergalm.
Treffpunkt ist um 08:20 Uhr in Pasing – Näheres dazu, zur Tour und zur Anmeldung bei Gertrud Konrad: Telefon und E-Mail siehe Flyer, der im Eingangsbereich des SV Laim ausliegt, und unter „Wandern und Berg/Wanderprogramm 2024“ der Abteilung veröffentlicht ist.

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein: Nehmen Sie an unserem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 teil!
Sind Sie daran interessiert, Ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig Ihre mentale Stärke zu steigern? Der SV Laim bietet am Samstag, 04. Mai 2024 von 13:30 bis 17:30 Uhr einen exklusiven Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. Dies ist Ihre Chance, von einem der besten im Feld zu lernen!

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Neu im Fitnessteam!

Hallo zusammen, mein Name ist Chris und es freut mich, mich bei euch als Übungsleiter vorzustellen. Ich bin ausgebildeter Sporttherapeut nach Healing Humans und besitze zudem die Ausbildung zum CrossFit Level 1 Coach.
Mein sportlicher Hintergrund liegt vor allem im Bereich CrossFit/Funktionelles Training und Olympisches Gewichtheben. Doch meine Leidenschaft für Sport geht weiter. Im Sommer setze ich mich gern auf mein Rennrad oder gehe eine Runde schwimmen. Manchmal kombiniere ich sogar beides und füge noch das laufen hinzu, weshalb ich letztes Jahr meinen ersten Triathlon absolviert habe.
Mein sportliches Ziel ist es, Fitness für jeden zugänglich zu machen, unabhängig vom Alter oder sportlichem Level – jeder ist willkommen.

Mein Angebot beim SV Laim umfasst die FitForAll – Outdoor Stunde immer donnerstags von 18:30 -19:30 (ab 11.04.2024), die Rehabilitatives Fitnesstraining Stunde freitags von 15:00 – 15:55 Uhr (ab 12.04.2024) und eventuell noch mehr.
Ich freu mich auf euch

INFORMATION DES AUFSICHTSRATES

Liebe Mitglieder des SV München-Laim,

der erste Monat des Jahres 2024 ist schon wieder Geschichte. Der Aufsichtsrat des Vereins, gewählt für die Dauer von zwei Jahren durch die ordentliche Delegiertenversammlung am 22.07.2023, bestehend aus Ulrich Müller, Markus Weindler, Markus Thate und Gerhard Meier möchte sich bei Ihnen zu Wort melden und ein paar Informationen teilen.

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Wanderprogramm 2024 ist da

Das umfangreiche Programm 2024 der Berg- und Wanderabteilung mit zahlreichen neuen Touren ist fertig und liegt im Eingangsbereich des SV Laim auf. Es kann auch auf der Abteilungsseite eingesehen werden.
Die erste Bergtour in diesem Jahr war bereits ein voller Erfolg und macht Lust auf neue Herausforderungen.
Wir freuen uns auf Euch.

Fitnesstag für ALLE am 03.02.24

Unsere Fitnessabteilung richtet am 03.02 einen großen Fitnesstag für ALLE aus. Geboten wird ein buntes Programm zum aktiven Mitmachen. Auch Nichtmitglieder dürfen zum „Schnuppern“ teilnehmen.

Familien/Eltern haben die Chance über die angebotene Kinderbetreuung teilzunehmen. Es wird auch eine Eltern-Kind-Challenge organisiert.
Begleitet wird dieses Event von der AOK Bayern die mit unterschiedlichen Stationen dabei ist. Unter anderem findet eine Ernährungsberatung, Zuckerausstellung und Bioimpedanzanalyse (BIA, Körperfettmessung) statt.

Also SAVE THE DATE. Das genauere Programm wird noch kommuniziert.Die ersten 30 Starter erhalten ein kleines Versorgungspaket zum Fitnesstag.

Wir freuen uns auf Euch